Ramuan Penggemuk Badan

Cara gemukkan badan selanjutnya yakni dengan minum ramuan alami kunyit dan buah kelapa. Bagaimana mengolahnya? Kunyit dan kelapa terbukti ampuh menaikkan berat badan. Caranya, ambillah perasan kunyit dan campurkan dengan santan perasa kelapa. Rebuslah air kunyit dan santan itu beberapa menit. Minumlah secara rutin sebelum tidur. Anda harus melakukannya secara rutin, setiap hari. Lihatlah hasilnya dalam beberapa hari, berat badan Anda akan meningkat dan nafsu makan semakin bertambah baik.

Sumber : www.masbroo.com/cara-menggemukkan-badan-secara-alami.html

Continue reading →

Menggemukkan Badan

Berikut ini kami berikan beberapa pilihan cara yang dapat dilakukan untuk menaikkan berat badan dalam waktu relatif singkat.

1. Perbanyak Makan

Tentu saja cara pertama adalah memperbanyak makan, tapi jangan asal sembarangan makan. Makanan yang boleh dikonsumsi adalah makanan sehat, junk food sangat tidak dianjurkan. Anda menginginkan berat badan naik, bukan menambah lemak jahat dan kolesterol dalam tubuh. Perbanyak mengonsumsi karbohidrat dan protein, serta konsumsi makanan yang mengandung kalori tinggi, tapi tentu saja yang sehat, seperti kacang, keju, susu, selai kacang, buah alpukat, daging dan lain sebagainya. Sering-seringlah memakan camilan.

2. Minum Air Putih

Air adalah komponen utama dalam tubuh kita, tubuh perlu banyak air untuk dapat berfungsi secara optimal, dan orang yang kekurangan berat badan biasanya kekurangan air dalam tubuh. Cobalah untuk memperbanyak minum air, minimal 8 gelas sehari. Sepertinya sangat sepele dan sederhana, namun dengan terpenuhinya kebutuhan air pada tubuh akan membuat lebih berisi dan berat badan akan naik, selain tentunya tubuh menjadi lebih sehat.

3. Makan Teratur

Anda dianjurkan untuk memperbanyak porsi makan untuk menaikkan berat badan secara cepat, tapi tidak boleh melakukannya secara asal-asalan, harus dilakukan secara teratur, tidak dalam satu kali dua kali makan. Makan pagi, siang, sore, dan malam tidak boleh terlewatkan. Anda dapat makan hingga 4 kali dalam sehari karena ini memang program untuk menaikkan berat badan, meskipun dalam normal memang tidak dianjurkan.

4. Mengunyah Makanan Sampai Halus

Selain jadwal makan teratur, ada hal lain lain lagi yang perlu diperhatikan tentang makanan, yaitu mengunyah makanan sampai halus. Mungkin kegiatan ini terasa sangat membosankan dan kelihatan sepele, tetapi hal ini sebenarnya cukup penting. Melakukan hal ini akan cukup membantu mempercepat proses penambahan berat badan Anda. Hal ini dikarenakan makanan yang dikunyah secara halus dapat lebih mudah dicerna oleh perut dan gizinya segera diserap tubuh, apalagi jika Anda mengonsumsi jenis makanan yang keras dan berserat seperti daging misalnya.

5. Mengatur Waktu Tidur

Cara menggemukan badan dalam 1 minggu selanjutnya adalah dengan mengatur waktu tidur Anda setiap harinya. Terlalu sering begadang atau tidur terlalu larut malam ternyata juga bisa menghambat penambahan berat badan. Jika bukan melakukan hal yang benar-benar penting, hindari tidur terlalu larut malam, atau bisa juga lakukan kegiatan tersebut kesokan harinya. Cobalah untuk mengatur jadwal keseharian secara lebih baik sehingga ada waktu untuk tidur lebih awal.

Sumber : dedaunan.com/cara-menggemukan-badan-dalam-1-minggu-secara-alami/

Continue reading →

Cara Memutihkan Kulit Belang

Berikut adalah bahan alami yang bisa dan biasanya dipakai untuk memutihkan kulit secara merata.

Madu

Madu sudah lama dikenal sebagai bahan alami yang bisa dipakai untuk memutihkan kulit. Maka tidak heran bila disarankan untuk menggunakan madu untuk menyelesaikan masalah kulit yang belang. Caranya juga cukup mudah karena para ladies hanya perlu mengoleskan madu pada permukaan kulit yang belang lalu membiarkan kering kemudian dibilas dan dikeringkan.

Minyak Zaitun

Minyak Zaitun juga sudah lama diketahui sebagai bahan alami yang sering dipakai dalam perawatan kecantikan dan salah satunya adalah dengan menggunakan minyak zaitun. Cara menggunakan minyak zaitun untuk mengatasi kulit belang juga tidak sulit karena hanya dengan cara mengoleskan minyak zaitun pada permukaan kulit yang belang.

Baking Soda

Selama ini baking soda dikenal sebagai salah satu bahan yang digunakan untuk mengolah bahan makanan, namun sebenarnya selain itu baking soda juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan kulit dan salah satunya adalah untuk mengatasi kulit belang. Caranya cukup sederhana, para ladies bisa mengambil baking soda sebanyak satu sendok teh dan mencampurkannya dengan satu sendok teh air putih. Campur keduanya secara merata lalu oleskan secara merata pada bagian kulit yang belang sembari berikan pijitan ringan pada kulit dengan gerakan memutar. Diamkan selama beberapa menit sampai mengering lalu bilas dengan air hangat lalu keringkan.

Yogurt

Banyak sekali manfaat yang bisa diambil dari yogurt untuk keperluan kecantikan dan kesehatan kulit karena yogurt bisa dimanfaatkan untuk mengangkat sel kulit mati, menghilangkan warna kemerahan, memudarkan flek kulit dan mengembalikan warna kulit yang cerah. Yogurt bisa dioleskan secara merata ke kulit yang belang dan diamkan selama 30 menit lalu bilas dan keringkan. Ini cara yang mudah dan alami untuk mengatasi kulit belang.

Sumber : www.cantiknyakulitsehat.com/beauty/cara-memutihkan-kulit-belang-pada-tubuh/

Continue reading →

Arti SKAHA

SKAHA ?

Artinya Sesuka Hati.

Continue reading →

Arti Candid

Candid, iya awal nya aku ga bingung sama ni kata. Dan aku pun mulai nanya sama mbah gugel.

*cps

Oke, Candid adalah foto atau potret yang dibuat dengan cara sembunyi-sembunyi sehingga objek foto tidak menyadarinya. Foto-foto hasil candid ini hasilnya lebih natural dan gak dibuat-buat.

Candid ( menurut kamus OXFORD ) = Photograph is one that is taken without the person in it knowing that they are being photographed.

Sumber : http://nkrakasiwi.blogspot.com/2014/05/selfie-candid-everywhere.html?m=1

Continue reading →

Lirik Lagu Avril Lavigne - Wish You Were Here

I can be tough
I can be strong 
But with you, It's not like that at all

Theres a girl who gives a shit 
Behind this wall
You just walk through it

And I remember all those crazy thing you said
You left them running through my head 
You're always there, you're everywhere 
But right now I wish you were here
 
All those crazy things we did 
Didn't think about it just went with it 
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you 
Here, Here, Here 
I wish you were here

Damn, Damn, Damn, 
What I'd do to have you
 Near, Near, Near 
I wish you were here
 
I love the way you are 
It's who I am don't have to try hard 
We always say, Say like it is
And the truth is that I really miss

All those crazy thing you said 
You left them running through my head 
You're always there, you're everywhere 
But right now I wish you were here

All those crazy things we did 
Didn't think about it just went with it 
You're always there, you're everywhere 
But right now I wish you were here

Damn, Damn, Damn, 
What I'd do to have you 
Here, Here, Here
I wish you were here

Damn, Damn, Damn, 
What I'd do to have you 
Near, Near, Near
 I wish you were here
  
No, I don't wanna let go
 I just wanna let you know 
That I never wanna let go
 Let go, Oh, Oh,

No, I don't wanna let go 
I just wanna let you know
 That I never wanna let go
 Let go, Let go, Let go

Damn, Damn, Damn, 
What I'd do to have you 
Here, Here, Here
I wish you were here

Damn, Damn, Damn, 
What I'd do to have you 
Near, Near, Near
I wish you were here

Continue reading →

Lirik Lagu Avril Lavigne - I Will Be

There's nothing I could say to you
Nothing I could ever do to make you see
What you mean to me
 
All the pain, the tears I cried 
Still you never said goodbye and now I know 
How far you'd go
 
I know I let you down
But it's not like that now
This time I'll never let you go
 
I will be, all that you want 
And get myself together
Cause you keep me from falling apart
 
All my life, I'll be with you forever
To get you through the day 
And make everything okay
 
I thought that I had everything
I didn't know what life could bring
But now I see, honestly
 
You're the one thing I got right
The only one I let inside
Now I can breathe, cause you're here with me
 
And if I let you down
I'll turn it all around 
Cause I would never let you go
 
I will be, all that you want 
And get myself together
Cause you keep me from falling apart
 
All my life, I'll be with you forever 
To get you through the day
And make everything okay
 
Cause without you I cant sleep
I'm not gonna ever, ever let you leave 
You're all I've got, you're all I want
Yeah
 
And without you I don't know what I'd do
I can never, ever live a day without you 
Here with me, do you see,You're all I need
  
And I will be, all that you want 
And get myself together 
Cause you keep me from falling apart

All my life (my life), I'll be with you forever 
To get you through the day 
And make everything okay

I will be (I'll be), all that you want 
And get myself together  
Cause you keep me from falling apart

And all my life, you know I'll be with you forever 
To get you through the day 
And make everything okay

Continue reading →